子どもが小学生になると、
1日の行動習慣をきちんと持つ事が大切になってきます。
朝は7時に起きる、そしたら顔を洗う、
学校では時間割に従い、家に帰ってきたら帽子をかける、
宿題はきちんとやる、9時には寝る、という風に。

でも実際これを子どもが習慣化していくのは、なかなか大変な事です。
うちでは「面倒くさいに負けない」という貼り紙をして、
親子でなんとか習慣づけようと頑張っています。

また大人においても、
新習慣を自分のものにするのは生易しい事ではありません。
ほぼ最適化された一日のスケジュールへの割り込みですから、
「忙しいくて時間がない。また面倒くさくなってしまう」のは当然の事。
それに負けない目的意識をかなり強く持つ事が大切だと思います。
「今年新たにこれをやろう！」と決めた人は、
是非負けずに頑張って欲しいと思います。